giovedì 24 maggio 2012

Oggi la bilancia non l'ho guardata neanche per un attimo.
A pranzo ho mangiato due fettine di carne come ieri sera, lo yogurt della fitness e qualche fettina di ananas.
Mentre lo facevo, mi rendevo conto e mi ripetevo che tanto avrei fatto schifo per sempre.
E allora ho pranzato tranquillamente, senza pensare al dopo. Ovvio sono stata male, ma ho saputo
controllare l'impulso di farmi venire una crisi. Pomeriggio niente, alle 7 un kiwi e a cena un filetto di merluzzo, 6 fettine di pomodoro conditi con un po' di acqua,olio e sale,  una mozzarellina di bufala, e 40 gr di pane.
Ho fatto schifo lo so non ho contato neanche le calorie visto che immagino quanto sia alto il numero. Ma comunque ne sono consapevole ed è per questo che non sono salita sulla bilancia. Ma prima è come se mi avesse chiamata. Sono salita e mi ha detto quello che sono: 52 kg di nullità e grasso.


sogno di essere così. Ma i sogni non sempre si avverano.

3 commenti:

  1. Tesoro non è tanto...e poi considera ke ogni tnt aumentare un po le calorie aiuta il metabolismo...e secondo me dovresti evitare di pesarti troppo spesso...io di solito lo faccio di mattina dp essere andata in bagno...se mi peso più volte nella giornata poi mi viene l'angoscia dei vari aumenti di peso e poi combino casini con il cibo. Spero che per te non sia così, ma il succo del discorso è ke se ti sei pesata in una giornata in cui hai mangiato un po più del solito sappi ke quel peso non è veritiero! Dai tieni duro e non mollare!! Un bacio

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  2. Ha ragione..se ti pesi dopo mangiato arrivi a pesare almeno uno o due kili in più..stai tranquilla. Resisti.
    Tu ce la puoi fare <3
    Ti abbraccio.

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  3. Avete ragione, ma stavo cercando di non salirci almeno per un giorno. Solo che poi mi sono lasciata tentare.
    Vi abbraccio dolcini miei <3

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